Проведите воскресный день на природе, занимаясь йогой на Русском острове. Программа включает гвоздестояние, ИНЬ-йогу и йога-нидру, а также посещение лабиринтов острова. Стоимость каждой практики - 2000 рублей, скидка 10% для участников двух практик. Противопоказания есть.
# Йога
Проведите яркий йога-выходной с тремя практиками: йогатерапия для стоп и голеней, гвоздестояние и йога-нидра. Улучшите свою осанку, научитесь управлять своим вниманием и глубоко расслабитесь под волшебные звуки лепесткового Ханга. Скидка 10% для участников 2 занятий. Предварительная запись обязательна.
В субботу 22 октября состоится уникальный йога-марафон, включающий в себя 3 разных практики. Марафон пройдет в студии йоги на Чуркине. Стоимость участия в марафоне зависит от количества посещаемых мастер-классов. В студии есть все необходимое для практики, а также будет ярмарка йога-товаров. Предварительная запись обязательна.